Son Eklenenler
Hayatı Dolu Dolu Yaşamak İsteyenlere Mutluluğun 4 Sırrı
Düne dönmenin, zamanı geri sarmanın veya şu an yaşadığımız hayata tekrar doğmanın bir yolu var mı? Keşke olsa! Çoğu zaman …
Enerji Temizliği: Kötü Enerjiden Arınmanın Yolları
Olumsuz duyguların, halsizlik, isteksizlik ya da depresif düşüncelerin sebebi sizce ne olabilir? Etrafınızdaki negatif enerji akışının bedeninizi ve ruh halinizi …
- İyi Hisset • Meditasyon •
İçgörü Meditasyonu ile Hayatımda Neler Değişti?
Yıllar önce iş çıkışı gittiğim bir yoga dersi sonunda, yaptığım o ilk kısa meditasyonun hayatımı bu kadar değiştireceği aklımın ucundan …
Sağlıklı Bir Cilt İçin Kullanmanız Gereken Antioksidan Takviyeler
Sağlıklı bir cilde ve saçlara sahip olmak için ORAC değeri yüksek yani antioksidanlar bakımından zengin olan besinleri tüketmek gerektir. Ancak …
Çalışan Anne Psikolojisi Nedir?
Hem eve hem işe hem çocuğuna yetişmeye çalışan anne sendromu günümüzde çokça karşılaştığımız bir durum haline geldi. Artık anneler daha …
Mutluluğun Peşinden Koşarken Neleri Gözden Kaçırıyoruz?
Mutluluk güzel şey. Hepimiz mutlu olmak istiyoruz. Aradığımız, paylaşmak istediğimiz, hem kendimiz hem de çevremizdekiler için dilediğimiz en önemli duygulardan …
Esansiyel Yağlar: Derin Uykunun Sırrı
İyi bir gece uykusu, sağlığımız ve mutluluğumuz için son derece önemli. En rahat yatakta bile huzurlu bir uykuya dalabilmek için …
Sorgulamama Alışkanlığı: Her Türlü Konfora Rağmen Huzursuz Hissetmemizin Sebebi
Her insanın kalbinde iyiyi kötüden, doğruyu yanlıştan ayırmayı bilen bir bölme var. Bu yüzden insan hata yaptığında vicdanı huzursuz olur. …
Afrodizyak Etkili Besinler
Afrodizyak özelliğiyle bilinen besinler, tüketimi sonrasında libidoyu arttırıcı etkiler taşır. Rahatlıkla tüketebileceğiniz bu faydalı besinlerle hem sağlığınıza sağlık katabilir hem …
- İyi Hisset • Astroloji •
Haftalık Burç Yorumları (18 Mart – 24 Mart 2019)
Koç burcu Bu hafta içi, eğlenmek ve romantik vakitler geçirmek için harika bir zaman. Çünkü kendinizi mutlu, duygusal ve paylaşımcı …
İklim Değişikliği ile Mücadele Planımızı Nasıl Yapmalıyız?
Bilimsel çalışmalar, insan etkisi nedeniyle iklim değişikliği yaşadığımızı yani Dünya’nın doğal dengesini bozduğumuzu kanıtlıyor. Bilim insanları ve uluslararası kuruluşlar, bu …
Koşmanın Faydaları: Koşuya Başlamak İçin 5 Neden
Koşu hem bedensel hem de zihinsel sağlık açısından son derece faydalı bir spordur. Koşmanın faydaları ve koşuya başlamak için 5 …
Aşkın Olmadığı Tutkulu Birliktelikleri Nasıl Ayırt Edebiliriz?
Hiç iki günlük tanıdığınız biriyle aranızda dayanılmaz bir çekim hissettiniz mi? Hatta aşık olduğunuzu düşündünüz mü? Arkadaşlarınıza anlattığınız bu “ilk …
Gwyneth Paltrow ile Genç ve Güzel Kalmanın 7 Sırrı
Ödüllü bir oyuncu olmasının yanı sıra wellness markası Goop ile de bilinen Gwyneth Paltrow, 47 yaşında ve genç görünümüyle yıllara meydan …
