Glütensiz 3 Farklı Karnabahar Tarifi
15 Ocak 2020
Mevsim sebzelerinden karnabahar C vitamini ve demir deposu olup lifli yapısı ile kış aylarında tüketilmesi…
Gıda Ambalajı Okumak Neden Önemli?
14 Ocak 2020
Pazarlama stratejilerinin oldukça ısrarcı ve etkili olduğu dünyamızda her gün binlerce bilgiye maruz kalıyoruz. Hayatımızı…
Hassas Bağırsak Sendromu ile Hayata Katılmanın Yolları
14 Ocak 2020
Uluslararası Gastrointestinal Hastalıklar Kurumu’na göre, dünya popülasyonunun yüzde 10 ila 15’i hassas bağırsak sendromu ile mücadele ediyor….
Strese Karşı 15 Dakikalık Yoga Akışı
13 Ocak 2020
Günümüz koşullarında stressiz bir yaşam sürmek zor olsa da onunla başa çıkabilmek mümkün. Stresin zihin…
Haftalık Burç Yorumları (13 Ocak – 19 Ocak 2020)
13 Ocak 2020
Gezegenlerin burcunuza olan etkilerini merak ediyorsanız haftalık burç yorumları (13 Ocak – 20 Ocak 2020)…
Kate Hudson ile Wellness Günlükleri
10 Ocak 2020
“Almost Famous” filmiyle ün kazanan Amerikalı oyuncu Kate Hudson güzelliği, başarısı ve eğlenceliği kişiliğinin yanı…
Netflix “The Goop Lab with Gwyneth Paltrow” ile Sağlık Konusuna Alternatif Bir Bakış Açısı Sunacak
9 Ocak 2020
Son zamanlarda, oyunculuk kariyerinin yanısıra kurduğu wellness platformuyla oldukça ilgi çeken Gwyneth Paltrow, bu platformun…
Candida Mantarı Genel Sağlığı Nasıl Etkiliyor?
9 Ocak 2020
Vücudumuz Candida mantarı gibi rahatsızlıkların gelişimine ortam hazırlasa da genel sağlığımızı korumaya yardımcı olmasıyla da…
Fazla Düşünme Özelliğinden Kurtulmaya Yardımcı 3 Yöntem
8 Ocak 2020
Derin bir nefes alıp en son ne zaman her şeyi akışına bıraktığınızı hatırlamaya çalışın. Bu…
Prof. Dr. Metin Özata ile Aralıklı Oruç ve Etkileri
8 Ocak 2020
Intermittent Fasting yani dilimizdeki adıyla aralıklı oruç son zamanlarda oldukça popüler olmaya başlayan bir beslenme…
Instagram’da Takip Et!
