Son Eklenenler
- İyi Hisset • Astroloji •
Haftalık Burç Yorumu (15 Ekim – 21 Ekim 2018)
Koç burcu Hafta başında, sanatsal ve yaratıcı yönünüz ön plana çıkacak. Güçlü iletişim becerisi gerektiren ticari pazarlıklarda ise avantajlı bir …
- İyi Hisset • Sağlık •
Meme Kanserine Karşı Gardınızı Almanızı Sağlayacak 9 Etkili Besin
Günümüzde her 4 kadından 1’isinin meme kanserine yakalandığını biliyor muydunuz? Bu kanser türü, en yaygın kadınlarda görülse de, belirli önlemlerle …
Balkabaklı Vegan Kek Tarifi
Balkabağı sezonu henüz başlamışken, başlı başına süper besin olan balkabağıyla çok lezzetli ve sağlıklı bir tarif hazırladım sizlere. Lifli bir …
Lavanta Yağının 12 Faydası
Lavanta yağı, lavanta bitkisinin çiçeklerinden buharla damıtma yoluyla çıkarılır. Aromaterapide pek çok faydası olan lavanta yağı bugün jellerde, losyonlarda, sabunlarda …
- İyi Hisset • Sağlık •
Meme Kanseri Farkındalık Ayı: Meme Kanseri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Dünya Sağlık Örgütü tarafından, meme kanserinde erken teşhisin önemi ve meme kanseri farkındalığının artması amacıyla Ekim ayı, Meme Kanseri Farkındalık Ayı …
Kollajen Nedir? Ne İçin Kullanılır?
Kollajen; tendonlarda, kıkırdakta, göz korneasında olmakla beraber, vücudumuzda bulunan proteinlerin 1/3’ünü oluşturan sert, soğuk suda çözünmeyen ve fibröz bir proteindir. …
Doğumdan Sonra Evlilik: Neler Değişir, Nasıl Yönetilir?
Bir bebek beklediğinizi öğrendiğiniz ilk an, eşiniz ve sizin için hayatınızın en mutlu anı olabilir. Birlikte yeni bir hayat başlatma …
Yanmış ve Yıpranmış Saçlar İçin Bakım Rehberi
Saçlarını sarıya boyatmış her kadının çok iyi bildiği bir problem, kopan ve yanan saçlardır. Çünkü sarı saç hiçbir zaman yeterince …
- İyi Hisset • Sağlık •
Metabolizmanız Hızlı mı Yavaş mı: Hızlandırmanın 5 Yolu!
Kilo vermek istiyor ancak “metabolizmam yavaş” veya “su içsem yarıyor” gibi bahanelerin arkasına saklanarak kendimizi mi kandırıyoruz? Metabolizma, yaş ilerledikçe …
Farkındalıkla Yemek (“Mindful Eating”)
Günümüz dünyasında çoğumuzun kilolarıyla, bedeniyle arasında bir sorun olduğu gerçek. Diyetisyenlerin kapılarını aşındırsak da, çoğu zaman istediğimiz sonuçları elde edemiyor, …
Zihin Sağlığınızı Geliştirecek 20 Etkili Öneri
İçinde bulunduğumuz modern dünya, zihinsel rahatsızların hiç olmadığı kadar yaygınlaşmasına neden oluyor. Depresyon, anksiyete, panik bozukluk gibi rahatsızlıklar, pek çok …
- İyi Hisset • Sağlık •
3 Adımda GAPS Diyeti Hakkında Merak Edilenler
Hemen hemen her hafta yeni bir diyet tipi gündeme geliyor. Bunlardan bir kısmı sağlıklı olsa da, bir kısmı özellikle doktor …
- İyi Hisset • Astroloji •
Haftalık Burç Yorumu (8 Ekim – 14 Ekim 2018)
Koç burcu Pazartesi günü Terazi burcunda gerçekleşecek olan Yeni Ay, hayatınızdaki kutuplaşmaları ön plana çıkaracak. Karşıt burç Terazi’nin içinde olmak, …
Ev Yapımı Sağlıklı Fıstık Ezmesi Tarifi
Fıstık ezmesi aslında sağlıklı bir protein kaynağı olsa da, marketlerde satılan ve doğal olarak lanse edilen birçok fıstık ezmesi katkı …
