site-logo
arama
menüyü-aç menüyü-kapat
site-logo
arama kapatma
arama
git

Zihinsel Sağlık

19 Kasım 2024

Hamilelikte ve Doğum Sonrası Dönemde Depresyon

Kadın Sağlığı Aleyna Tepe
DEVAMINI OKU devamını-oku
Kişisel Gelişim Aleyna Tepe

Dengeli Bir Hayat İçin Zihinsel Netlik Kazanmanın Yolları
İlişkiler Aleyna Tepe

Emotional Bandwidth (Duygusal Bant Genişliği) Nedir ve Mindful İlişkilerle Nasıl Güçlendirilir?
BEYNEX Aleyna Tepe

Prof. Dr. Türker Şahiner Anlatıyor: Yaşlanma Belirtileri mi, Alzheimer mı?
Psikoloji Aleyna Tepe

Kuşaklar Arası Travma Zincirini Kıran Ebeveyn Olmak
SAĞLIK Burcu Erbaş

Hafıza Koçu Jim Kwik Anlatıyor: Beynimizi Nasıl Güçlendirebiliriz?
SAĞLIK Burcu Erbaş

Dr. Ellen Langer Anlatıyor: Beynimiz Bedenimizdeki Yaş Alma Sürecini Nasıl Yavaşlatabilir?
11 Temmuz 2024

Anksiyete Tedavisinde Magnezyum Etkisi
SAĞLIK Aleyna Tepe

Magnezyum nedir? Anksiyete tedavisinde magnezyum nasıl rol oynar? En etkili formları nelerdir? Sizin için...

DEVAMINI OKU devamını-oku
MINDFULNESS Burcu Erbaş

DEHB Nedir? Sosyal Medyanın ve Travma Geçmişlerinin Etkileri