Live to Bloom
Live to Bloom

Yoga

19 Eylül 2023

Yoga Perspektifinden Kaosun İçinde Kendini Bulmak

HAREKET Meltem Fakabasmaz
DEVAMINI OKU
HAREKET Meltem Fakabasmaz

Metal Elementi Nasıl Dengelenir?
HAREKET Meltem Fakabasmaz

Ateş Elementi Nasıl Dengelenir?
HAREKET Aslıhan Kesici

Yoga Eğitmeni Yasemin Altıntaş'ın "Işıkları Açık Tutma" Pratiği
HAREKET Meltem Fakabasmaz

Tahta Elementi Nasıl Dengelenir?
HAREKET Meltem Fakabasmaz

Su Elementi Nasıl Dengelenir?
HAREKET Meltem Fakabasmaz

Toprak Elementi Nasıl Dengelenir?
14 Mart 2023

Kas Hafızası Nedir? Yoga ile Kas Hafızası Geliştirme
HAREKET Meltem Fakabasmaz

Nefes, yoga ve meditasyon eğitmeni Meltem Fakabasmaz'ın yolculuğu onu kas hafızası ve bedenin stresle olan ilişkisini keşfetmeye...

DEVAMINI OKU
HAREKET Meltem Fakabasmaz

Ruhun Kası: Psoas Kası Nedir? Rahatlatmak ve Gevşetmek için Ne Yapılmalı?