Besin Mayası Nedir? Sağlığa Faydaları Nelerdir?
16 Eylül 2020
Vegan mutfakların vazgeçilmezlerinden bir tanesi olan besin mayası son dönemde oldukça popülerleşti. Pek çoğumuz için…
Vegan Protein Kaynakları + Vegan Köfte Tarifi
11 Eylül 2020
Daha az et yemek hem insan sağlığı hem de çevre açısından olumlu etkilere sahip. Bitkisel…
Et Sektörünün Yeni Oyuncusu: Yapay Et
24 Ağustos 2020
Uzunca bir süredir tüketicilerde ortaya çıkan çevre, sağlık ve etik konulardaki kaygılar gıda sektöründeki yenilikleri…
Klorella (Chlorella) Nedir? Faydaları Nelerdir?
10 Ağustos 2020
Süper gıdalara olan ilgi arttıkça yenileri keşfediliyor ve takviyeleri geliştiriliyor. Geçtiğimiz yıllarda oldukça popüler olan…
4 Adımda Tatilde Kilo Kontrolü
27 Temmuz 2020
Tüm dünya olarak zor ve stresli bir dönemden geçiyoruz. Aylardır evlerimizde geçirdiğimiz zamandan sonra güvenli…
Smooth-e’nin Kurucusu Ece Doğruoğlu ile Smoothie’nin İncelikleri
24 Temmuz 2020
2019’un son ayında Bebek’te birbirinden lezzetli smoothielerin, kahvaltı kaselerinin, vegan sütlerin ve ev yapımı ezmelerin…
Aronya Meyvesi: Bitki Bazlı Antioksidan
23 Temmuz 2020
İçeriğindeki yüksek antioksidan seviyesi nedeniyle popüler olmaya başlayan aronya meyvesi sağlık tutkunlarının yeni gözdesi haline…
Tuzu Azaltmak İçin 7 Yöntem
23 Temmuz 2020
Eski zamanlarda tuz çok değerliydi ve çeşitli alanlarda ölçülü miktarda, dikkatle kullanılıyordu. Günümüzdeyse her yemek…
Yeni Un Alternatifi: Muz Unu
20 Temmuz 2020
Hızla değişen beslenme alışkanlıkları, pek çok gıdanın “sağlıksız” olarak etiketlenmesine ve yeni alternatiflerinin ortaya çıkmasına…
10 Adımda Daha Az Şeker Tüketin
7 Temmuz 2020
İşlenmiş şekerin vücudumuza zararları küçümsenemeyecek kadar fazla. Kalp ve damar rahatsızlıklarından kansere, organ hasarından diş…
Instagram’da Takip Et!
