Live to Bloom
Live to Bloom

HAREKET

17 Mayıs 2022

Açık Bir Kalp ile Yaşamak: Kundalini Yoga

Meditasyon Semin Yaman Yılmaz
DEVAMINI OKU
Fitness Burcu Erbaş

Bütünsel Sağlık İçin En İyi Egzersiz Yürümek Mi?
HAREKET Meltem Fakabasmaz

Fasya Güçlendirme: Yoga ve Kolajen
Fitness Burcu Erbaş

Kalori Yakımını En Çok Etkileyen Hareket NEAT (Egzersiz Dışı Aktivite) Nedir?
HAREKET Live to Bloom

Meridyen Kanallarındaki Enerjiyi Dengeleyin
HAREKET Meltem Fakabasmaz

Fasya Yoga: Bedeni Yeniden Şekillendirmek Mümkün Mü?
Bütünsel Sağlık Aleyna Tepe

Denemeniz Gereken 5 Spor Dalı ve Kombin Önerileri
22 Şubat 2022

Denemeniz Gereken 5 Spor Stüdyosu
Fitness Aslıhan Kesici

Farkındalık yogası olarak da anılan Kundalini Yoga nedir, faydaları nelerdir ve nasıl uygulanır sorularını Semin Yılmaz...

DEVAMINI OKU
Fitness Ayşegül Miroğlu

Bir Triatlet Anlatıyor: Yeni Yılda Alınan Spor Kararlarını Sürdürmek İçin 5 Tavsiye