Sonbahar Mevsimi Geçişinde Ayurvedik Öneriler
8 Eylül 2020
Mevsim geçişlerinde doğa, kendini yenileyip ritmini değiştirirken bedenimiz de bu geçiş sürecine adapte olmak ister….
Lezzetli ve Sağlıklı 3 Detoks Tarifi
19 Haziran 2020
Detoks sürecinde hem düşük kalorili olması hem de bol lif ve su içermesi sebebiyle kabak…
Ayurvedik Pazar Bakım Rutini Önerileri
7 Mayıs 2020
İçimizdeki dişil enerjiyi dengede tutmanın ve kendimize verdiğimiz değeri hatırlamanın en iyi yöntemlerinden biri öz…
Bağışıklık Sistemini Destekleyen 2 Doğal Kür Tarifi
18 Mart 2020
Tüm dünyayı alarma geçiren Koronavirüs sonrası etrafımızı panik havası sarmış durumda. Zaman zaman kendimizi bu…
Röportaj: Ulli Allmendinger ile Ayurvedik Yaşam Üzerine
11 Şubat 2020
Türkiye’de önde gelen Ayurvedik danışmanlardan biri olan Ulli Allmendinger, uzun yıllardır Ayurvedik beslenme, kadın sağlığı…
Akışın Tersine: Advayta Bomonti’nin Kurucusu Yeliz Altınışık’ın İlham Yolculuğu
4 Kasım 2019
Geçtiğimiz haftalarda Advayta Bomonti kurucu ortaklarından Yeliz Altınışık ile buluşup Advayta Bomonti’nin kuruluş öyküsüne dair içten…
Vejetaryen Panna Cotta Tarifi
18 Eylül 2019
Meşhur İtalyan tatlısı Panna Cotta tarifi için üstün aşçılık yeteneklerine sahip olmaya ihtiyacınız yok. Hazırlama…
Röportaj: Binnaz Dorkip ile Dans ve Beden Farkındalığı
22 Ağustos 2019
Türkiye’de dans ve koreografinin önde gelen isimlerinden Binnaz Dorkip ile temmuz ayının sonunda Ömer Akgüllü…
Karadutlu Buzlu Çay Tarifi
5 Temmuz 2019
Yaz sıcaklarına tatlı bir esinti getirecek, aroması ve serinliğiyle içinizi ferahlatacak nefis bir karadutlu buzlu…
8 Adımda Tatilde Sağlıklı Beslenme Önerileri
29 Mayıs 2019
Bütün bir sene boyunca iple çektiğimiz yaz tatili dönemi nihayet geldi. Peki tatildeyken sağlıklı beslenme…
Instagram’da Takip Et!
