arama
git

Guliz Aydin

Güliz Yürekli Aydın

Eğitimini Üsküdar Amerikan Lisesi ve Boğaziçi Üniversitesi Ekonomi bölümünde tamamladıktan sonra 15 yıldan uzun bir süre ağırlıklı olarak bankacılık ve yönetim danışmanlığı alanlarında çalıştı. Spor sektöründe iki girişimde ortak ve yönetici olarak yer aldı. 2015 yılında Mindfulness meditasyonunu pratik etmeye başladı ve bu sayede kendine ve hayata yeni bir kapı açtı. Sonrasında bu öğretiyi diğer insanlarla da paylaşabilmek niyetiyle İspanya’daki Mindful Academy Solterreno’da temel ve ileri seviye kursları tamamlayarak Akredite Mindfulness/MBSR Eğitmeni oldu. Güliz, 2017 yılından beri MBSR (Mindfulness Temelli Stres Azaltma) programları ve farklı formatlarda Mindfulness eğitimleri düzenliyor. 2020’de kurduğu Açık Sangha’da, diğer Mindfulness eğitmenleri ile birlikte her hafta ücretsiz online Mindfulness oturumları gerçekleştiriyor. Mindfulness, Budist öğreti, Evrimsel Psikoloji, Nöropsikoloji, Travma gibi alanlarda düzenli olarak eğitimlere ve seminerlere katılıyor ve yapılan çalışmaları takip ediyor.


YAZARIN TÜM YAZILARI

Kişisel Gelişim Güliz Yürekli Aydın
Kişisel Gelişim Güliz Yürekli Aydın