YAZAN: MİRAY AKIN

Yorucu bir günün ardından kendiniz için yapabileceğiniz en önemli şey zihninizi ve bedeninizi yeteri kadar dinlendirebilmek. Peki yorucu bir günün ardından bedeninize geri dönmeyi sağlayan rutinler nedir? Bedeninizi ve zihninizi dinlendirmenize destek olacak sevdiğimiz ürünleri sizin için derledik!


1. Zihni dinlendiren kokularla ortamın enerjisini yenileyin

2. Özel çay harmanlarıyla stresi uzaklaştırın

3. Sürdürülebilir parçalarla bedeninizi esnetin

4. İyi hisler katan meditasyon eşlikçilerini seçin

5. Bedeni saran yumuşak dokularla uykuya geçişi hızlandırın

6. Temiz içerikli ürünlerle cildinizi arındırın



Miray Akın

1994 yılında Ankara'da doğan Miray, lisans eğitimini Bilkent Üniversitesi Uluslararası İlişkiler bölümünde tamamladı. Ardından Hacettepe Üniversitesinde Pazarlama üzerine yüksek lisans eğitimi aldı. İnsan ve hayvan haklarına olan ilgisi, onun birçok sivil toplum örgütünde aktif bir şekilde rol almasını sağladı. Kendisini yazı yazarak ifade eden biri olarak sözlerini kaleme dökmeye tutkun...

DAHA FAZLASINI OKU

BLOOM SHOP