Bakım rutinleri, cildimizi en iyi haline getirmemizi sağlayacak şekilde evrimleşiyor. Kore güzellik trendleri ise güzellik anlayışımızı dönüştürmeye devam ediyor. Aydınlık, pürüzsüz ve parlak bir görünümü yansıtan glass skin yani cam cilt trendinin ne olduğuna ve bakım rutinlerimizi bu trende göre nasıl geliştirebileceğimize birlikte bakalım.
Günümüzde cildimizi makyajla değil, cilt bakımıyla en iyi haline getirmeye çalışıyoruz. Aydınlık bir görünüm ve eşit bir cilt tonu birkaç ürünle kolaylıkla elde edilebilse de cildimizi arzu ettiğimiz hale getirmek daha büyük bir önem taşıyor. Makyaj trendlerine baktığımızda ise “skincare make up” adı verilen, bakımlı bir cilt üzerine yapılan az ürünlü makyajlar öne çıkıyor. Bunu elde etmek için Kore güzellik rutinlerinin ve cam cilt standardının nasıl sağlanacağını araştırıyoruz.
Cam cilt nedir?
Cam cilt, sosyal medyada yaygın olarak bilinen adıyla “glass skin”, popüler bir cilt bakım terimidir. Bu cilt görünümünün en belirgin özellikleri pürüzsüz, ışıltılı, sağlıklı ve nemli olmasıdır. Cam cilt, içeriden gelen doğal bir ışıltıya sahiptir. Aynı zamanda pürüzsüz ve gözenekli görünümden uzaktır yani, kabartılar, ince çizgiler ve kuru bölgeler yok denecek kadar azdır. Nemli bir görünüme sahip olan cam cilt solgun, kuru veya yorgun görünmez.
Nasıl cam gibi bir cilt elde edebiliriz?
Her iyileşme içeriden başlar. Bedenimizin her sistemi gibi cildimizin sağlığı da öncelikle genel sağlığımızı iyileştirmekle başlar. Cam gibi bir cildin anahtarı, onu neme doyurmaktır. Bu nedenle günde 1,5 ila 2 litre su içtiğimizden emin olmalıyız. Dehidrasyon cildimizi kurutur. Bu nedenle kafein, alkol ve özellikle sigara tüketiminin istenen cilt görünümüne engel oluşturduğunu unutmamalıyız. Cilt bariyerimizi güçlendirmek için avokado, somon ve ton balığı gibi Omega-3 ve sağlıklı yağlar içeren yiyecekler tüketebiliriz. Ayrıca yüksek antioksidan içeren sebze ve meyveleri diyetimize dahil edebiliriz. Bütün vücudumuz gibi cildimiz de uyku esnasında yenilenir. Bu nedenle düzensiz bir uyku ile parlayan bir cilde sahip olmayı beklememeliyiz.
Cam cilt için bakım rutini
Çift aşamalı temizlik
Her cilt bakım rutininde olduğu gibi, cam cilt görünümü elde etmek için de öncelikli olarak temiz bir tuvale ihtiyacımız var. Çift aşamalı cilt temizliği, bunun için olmazsa olmaz. Çift aşamalı temizlik, cildin önce bir yağ bazlı temizleyici ile makyaj ve kir kalıntılarından arındırılması, ardından ise jel bir temizleyici ile yıkanmasıdır. Bu şekilde önce ciltteki kir çözünür, sonra derinlemesine temizlik yapılır. Bu işlem, daha sonra kullanacağımız ürünlerin etkisini artırmak için önemlidir.
Peeling
Cam cilt görünümü, gözeneksiz ve pürüzsüz bir cilt gerektirir. Cildimizi arındırdıktan sonra, haftanın belirli günlerinde peeling yapmalıyız. Bu sayede ciltte birikmiş ölü derileri temizler ve cansız görünümün önüne geçmiş oluruz. Peeling yaparken kil maskeleri kullanabilir veya AHA+BHA içeren serumlardan yararlanabiliriz. Salisilik asit içeren ürünler, özellikle gözenek görünümünü azaltmaya yardımcı olacaktır. Peeling rutinini gün aşırı veya üç günde bir gibi planlayabilirsiniz. Zira aşırı peeling, cildinizi tahriş edebilir, kurutabilir veya cilt bariyerinize zarar verebilir. Aktif asit içeren ürünleri kullanırken aynı anda C vitamini veya retinol içerenleri kullanmamaya dikkat edin.
Nemlendirici tonik
Cildimize kullandığımız tonikler, pH dengesini sağlar, gözenekleri sıkılaştırır ve ürünlerin etkinliğini artırır. Cam cilt rutinlerinde tonik kullanmak önemlidir. Ancak, herhangi bir tonik değil, nemlendirici özellikli bir tonik kullanmalısınız. İçeriğinde hyalüronik asit bulunan ürünleri tercih edebilirsiniz. Kore güzellik rutinlerinde tonik, cildin ihtiyacını karşılayana kadar kat kat uygulanır. Siz de nemlendirici özellikteki toniğinizi ellerinizle tampon hareketlerle cildinize uygulayın. Eğer ürün yetersiz gelirse, bir kat daha uygulamaktan çekinmeyin.
Serumlar
Arzu edilen cam cilt görünümü, ışıltılı, lekesiz, tek tonda ve dolgundur. Bu cilde ulaşmak için doğru serumları rutinimize entegre etmeliyiz. Aydınlık bir görünüm için C vitamini kullanabiliriz. Bu içeriği akşamları kullanmak daha uygundur; sabahları kullanmayı tercih ederseniz sonrasında mutlaka bir SPF uygulamayı unutmayın. Asit kullandığınız günlerde C vitamini kullanmayı es geçebilirsiniz. Niacinamide, cildi pürüzsüzleştirir ve genel cilt görünümünü eşitlemeye yardımcı olur. Hyalüronik asit içerikli serumlar, cildin neme doymasını sağlayarak dolgun görünümü destekler. Snail mucin (salyangoz özü) içeren ürünler ise nem, cilt onarımı ve kolajen üretimini destekleyen özellikleri ile cam cilt rutinine eklenebilir.
Nemlendirici
Cam cilt için neme doymuş bir cilt şarttır. Hepimizin bakım rutininde yer alan nemlendirme adımı, cam cilt görünümünü elde etmek için daha da büyük bir önem taşır. Kış aylarında daha yoğun bir nemlendirici kullanabilirsiniz. Özellikle kuruyan ağız ve göz çevresi gibi bölgelere ekstra özen gösterin. Bariyer onarıcı kremler, içeriğinde seramid ve peptitler bulunan ürünler de tercih edilebilir. Gece uyumadan önce nem maskesi uygulayabilir veya ekstra bir ürün kullanmak istemiyorsanız, kullandığınız nemlendiriciyi yoğun bir katman olarak sürüp gece boyunca emilmesini sağlayabilirsiniz.
Güneş koruması
Güneş koruması, doğrudan bu rutinin bir parçası olmasa da hepimizin yaz-kış demeden aksatmaması gereken bir adımdır. Cam cilt görünümü için cilt lekelerinin oluşumunu engellemek önemlidir. Zaten var olan bir şeyin etkilerini azaltmaya çalışmaktansa lekelerin oluşmamasını sağlamak çok daha kolaydır. Bu yüzden cildinizi güneşten korumayı unutmayın.
