Sağlıklı yağlar söz konusu olduğunda listelerin baş sırasında yer alan hindistancevizi yağı, sadece yemek pişirirken kullanabileceğimiz bir gıda değil; cildimizi nemlendiren, yaşlanma belirtilerimizi azaltan, hatta doğal böcek kovucumuzu yaparken kullanabileceğimiz mucizevi bir ürün.
Öncelikle hindistancevizi yağı faydalarından söz edelim:
- Hindistancevizi yağı hormonları dengeler,
- Candida mantarı ile mücadeleye yardımcı olur,
- Sindirim sistemini düzenler,
- Selüliti azaltır,
- Kırışıklıkları ve yaşlılık lekelerini azaltır,
- Kolesterolü dengeler,
- Kan şekerini dengeler,
- Yağ yakar,
- Enerjiyi artırır.
Hindistancevizi yağı anti mikrobik ve anti bakteriyeldir. Bu özellikleri ile vücudunuzun enfeksiyonla mücadele etmesine yardımcı olur. Yiyeceklere muhteşem bir aroma kazandırmasının yanı sıra, çok amaçlı olarak kullanılabileceği için de son derece faydalıdır. Marketlerin yağ bölümünde bulabileceğiniz hindistancevizi yağı ile yaratıcılığınızı konuşturarak yapabileceğiniz farklı uygulamalar şu şekildedir:
Yüksek ısı gerektiren yiyecekleri pişirme
Bazı yağlar yüksek ısıda pişirilmesi gereken yemekler için güvenli değildir, yanabilir ve yiyeceklerinizi yakmanın yanı sıra tavalarınıza da zarar verebilirler. Hindistancevizi yağı yüksek ısıda kavurmak istediğiniz Brüksel lahanası, havuç, kuşkonmaz, soğan, brokoli gibi sebzeler için idealdir. Bu nedenle Uzakdoğu mutfağında da sıklıkla kullanılır.
Uzakdoğu Usulü 5 Vegan Yemek Tarifi
Saç maskesi
Hindistancevizi yağı oda sıcaklığında kremsi bir katılıktadır, 24 derecede sıvı haline gelir. Duştayken hindistancevizi yağınızın bulunduğu kavanozu ılık su altında tutun. Saçınızı şampuanlayıp duruladıktan sonra ıslak saç tellerine bir miktar sürün ve beş dakika bekleyin. Ardından durulayın. Saçlarınızın nemlendiğini ve daha parlak göründüğünü fark edeceksiniz.
Pazar Bakımı No 1: Saç Bakımı
Kahveniz için krema
Süt ürünleri tüketmek istemiyorsanız, kahvenizin daha hafif bir içime sahip olması için hindistancevizi yağı kullanabilirsiniz. Bu şekilde kendi bulletproof kahvenizi yaratabilir, hem lezzetli hem de enerji verici bir karışım elde edebilirsiniz.
Bulletproof Kahve: Kahvenize Ne Kadar Tereyağı İstersiniz?
Dudak nemlendiricisi
Hindistancevizi yağı kurumuş ve çatlamış dudakları doğal yollarla tedavi eder. Özellikle kış aylarında dudaklarınız çok kuruduğunda yeni bir lip balm almak yerine küçük bir lens kutusuna hindistancevizi yağı koyarak çantanızda taşıyabilirsiniz.
Doğal makyaj temizleyici
Hindistancevizi yağının sadece küçük bir kısmı göz makyajını hızlı bir şekilde sıvılaştırarak silinmesini kolaylaştırır. Yağı üst ve alt göz kapaklarınıza dairesel hareketlerle sürdükten sonra sıcak bir bezle nazikçe silebilirsiniz.
Smoothie dostu
Smoothielerinize 1 ya da 2 kaşık ekleyerek kolesterolle mücadele eden harika bir enerji kaynağı elde edebilirsiniz. Üstelik bu şekilde diyetinize biraz daha sağlıklı yağ eklemenin yanı sıra içeceğinize kremamsı bir doku ve lezzetli bir aroma ekleyebilirsiniz.
Selülit çözümü
İnatçı selülitlerle savaşmak için 10 damla uçucu greyfurt yağı ile 1 çorba kaşığı hindistancevizi yağını karıştırın ve selülitli bölgelere dairesel hareketlerle uygulayın. Bu şekilde selülitli bölgelerdeki kan dolaşımını hızlandırabilirsiniz. Daha fazla sonuç almak için kuru fırçalama uygulaması ile devam edin.
Güneş kremi
Hindistancevizi yağı doğal bir güneş kremi ve güneş yağı tedavi çözümüdür. Güneş yanığından etkilenen bölgelerinize uyguladığınızda acıyı hafifletir ve cildinizin iyileşmesini hızlandırır.
Doğal böcek ilacı
Bir yemek kaşığı hindistancevizi yağını birkaç damla nane, biberiye ve çay ağacı yağı ile karıştırdıktan sonra vücudunuza sürün. Bu karışım sivrisinekleri ve böcekleri sizden uzak tutacaktır. Uygulamadan önce vücudunuzda herhangi bir alerjik reaksiyon olup olmadığını anlamak için cildinizin küçük bir bölümünde test edin.
Göz altı kremi
Gözlerinizin altında bulunan cilt yapısı ince ve hassastır. Bu nedenle bu bölge ince çizgilerin, şişkinliğin ve koyu renk halkaların oluşmasına müsaittir. Pahalı göz kremleri kullanmak yerine parmağınızın ucuna bir miktar hindistancevizi yağı alıp göz altınıza nazik hareketlerle uygulayabilirsiniz. Gece uygulayıp uyuyun. Sabah uyandığınızda cildinizin tazelendiğini fark edeceksiniz.
